你知道怎麼站在自己這邊嗎?發生任何問題,在他人還未反應之前,你就先責怪自己了。《過度努力》每個「過度」,都是傷 …
分類: 心理日記
為什麼沒辦法好好工作,是因為憂鬱症,還是我真的不夠努力?
用Threads記錄自己的憂鬱症日常之後,發現不是只有我因為病症而無法上班,有很多人也在現實和憂鬱症中拉扯,因 …
憂鬱症沒動力怎麼辦?如何判斷自己是懶惰還是生病?三個方法幫你找到平靜。
Vida已經在自己的社群(IG,Threads)上分享過許多憂鬱症紀錄,把憂鬱症當作日常,而不是特殊案例、更不 …