心理日記 閱聽心得 《過度努力》書評:當你不知道如何為自己撐腰,努力也會變成壓垮你的重量 你知道怎麼站在自己這邊嗎?發生任何問題,在他人還未反應之前,你就先責怪自己了。《過度努力》每個「過度」,都是傷 … 閱讀全文